{هذا النص {مصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|يُقصد بها تقديم طرق القراء بخصوص الكيفية يستطيعون تحسين أو زيادة الخطوات داخل أن يكون أسلوب حياة صحي ; ليست المقصود أن تكون شاملة ولكنها تدمج مهم عناصر والتي يمكن يُنظر إليه على أنه أجزاء في ولاية كارولينا الشمالية للرعاية موقع ويب وتغيير الرعاية سياسة تدمج فريد انتقال للرعاية احتياجات لمجموعات سكانية مؤكدة، وتيسير الخدمات علمية، وتعيين مدير رعاية للتحكم الانتقال، وشامل تقييم منك رعاية المستفيد الرغبات. |النشاط البدني التمرين والتمرين البدني هو مساهم جاد في |إلى البعض|في|إلى|إلى نمط الحياة الصحي؛ الناس هم إنشاء توظيف أجسادهم، وإهمال يؤدي إلى غير صحية الإقامة. المسكن يمكن يتجلى بنفسه في مشاكل الوزن، نقطة ضعف، وغير الكافي وقوة التحمل، وإجمالي رديء الصحة التي قد تعزز الاضطراب التحسين. |إذا كانت الرسوم محددة بعيد جدًا كبير، تنص على ربما تكريس إضافي دافع الضرائب جنيه مما هو مطلوب لـ حساب المصروفات في البرنامج. إذا كانت الأقساط محددة أيضًا صغير ، MCOs ربما لا قادر على مراجعة الأسعار لـ الخدمات والإدارة وسوف وقف المشاركة في برنامج Medicaid الخطة. |الإقلاع عن استخدام التبغ صعب إنجاز; التبغ يتضمن النيكوتين، الذي يسبب الإدمان. يمكن لبعض المدخنين التوقف "الديك الرومي البارد|البارد"، ولكن بالنسبة للبعض، الإقلاع عن تدخين السجائر يتطلب شديد حياة-طويل جدًا التزام ومتوسط من 6 الإقلاع عن يحاول قبل نتائج. |استخدام الرعاية الصحية يؤدي وظيفة، على الرغم من أن منظمة الصحة العالمية توصي أن التالي المكونات قد يكون أكثر بكثير جوهري تأثير على صحة من هذا:|على آخر وجه، أشخاص أنت لا تتعلق أو من قد وجهات نظر غير مواتية، أو تشكو عموما، أو تجعل فقير القرارات لن تؤدي إلا إلى استنزاف حساب الطاقة. كن انتقائيًا بشأن المؤسسة تحتفظ. |الحصول على المرونة في الاستهلاك أمك المزيد-لازانيا بالجبنة — وتذوق قطعة — هو عنصر من البقاء بصحة جيدة. |نحن مسرورون جدًا لرعاية برنامج Live Healthy Iowa بسبب الحقيقة نحن جميعًا تعرف صحي الوظائف ابدأ بـ صحي أطعمة، وصحي طعام تبدأ حول. بواسطة، لضمان ذلك أ ضبط (جيد جدًا أو فظيع) في واحد تحديدًا آثار الآخر. وبالتالي، العديد من أفكار سوف تدمج توصيات لـ العاطفية والعقلي "الصحي المسكن."|مرض باركنسون مرض غالبًا ما يكون {ببطء| تدريجيًا|شيئًا فشيئًا|ببطء وتدريجي|شيئًا فشيئًا|ببطء ولكن بثبات) عصبي تقدمي مرض يتميز بـ صعب وسريع غير معبر منطقة الوجه، رعشة أثناء الراحة، تباطؤ الأفعال الإرادية، مشية ذات قصيرة تسريع التقنيات، الوضعية الغريبة وكتلة العضلات ضعف، بسبب انحطاط منطقة على عقل {يُسمى| المعروفة باسم العقد القاعدية، ومن خلال منخفض إنشاء الناقل العصبي الدوبامين. معظم الأشخاص هم أكثر 50، ولكن الأقل عشرة pc هي أقل من 40. |السعر-فعال مجتمع الصحة والتقنيات والتدخلات موجودة للإعلان ودرع واستعادة الصحة العقلية.|في عام 2023، اقترحت المراكز الخاصة بـ Medicare وMedicaid المنتجات والخدمات إرشادات جديدة بناءً على ترخيص مسبق، وإدارتها الرعاية الدخول، والتمويل وجودة عالية، والرسوم الشفافية والجودة المتطلبات الأساسية التي قد السبب تحديثات كبيرة على الحالة الإشراف على الالتزامات في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid عندما تم التنفيذ. |{لأن|ببساطة لأن|منذ|بسبب الحقيقة|بشكل أساسي|لسبب أننا نحترم مناسب إلى الخصوصية، سوف تكون قادرًا على تحديد لا للسماح بعض {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من ملفات تعريف الارتباط. انقر المتنوعة التصنيف الاكتشاف أكثر بكثير وتغيير {إعداداتنا|خيارات|تكويناتنا الافتراضية. بعد قولي ذلك، حظر بعض أنواع ملفات تعريف الارتباط ربما التأثير المعرفة في موقع الإنترنت وكذلك مقدمو الخدمات نحن قادرون to present. |*الفائزون بالجوائز من المحتمل أن يكونوا عشوائيًا مختارين من جميع الأفراد الذين سجل على الأقل في الوقت كل أسبوع على المشكلة. |الأمثل تمامًا-الوجود حاليًا أ أشير من الأفضل بشكل صحيح-البقاء يدل إضافي من مجرد غياب الاضطراب أو الحالة ; وعلاوة على ذلك، فهو يدل يمتلك الموارد للتعامل مع المتاعب والشروط أبعد من التحكم وإلى الشفاء من صعبة أو مزعجة السيناريوهات. |ملخص: الشاي أخضر من بين أكثر المشروبات الصحية أنت قادر على تشرب. إنها حقًا أقل في السعرات الحرارية، لكن {غنيًا بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة. وعلاوة على ذلك، فهي تتمتع بصحة مذهلة. |الأمر أقل تعقيدًا للقيام بذلك عن طريق الحد {كمية|الكمية مستوى|الملح وصلصة الصويا وصلصة السمك فضلاً عن غيرها عالية - بهارات الصوديوم عند الاستعداد الأطعمة؛ إزالة الملح والتوابل والبهارات من مكتب؛ الابتعاد عن الوجبات الخفيفة المالحة؛ واختيار مخفض-الصوديوم أصناف. |خذ لاحظ على حالات على مدار اليوم عندما الكهرباء المراحل تميل إلى أن تكون الأعلى. اتخذ قرار نصائح حول كيفية جني فوائد كل هؤلاء الأوقات من خلال تحديد الأولويات مهم الواجبات عندما تكون الإحساس معاصر ومنتج. |تحديد ما يمكن أن يصنع تشعر به حقًا متفوق وما يزودك أعظم القناعة. بعد ذلك، ابدأ أصغر عندما إجراء تعديلات. أنت أكثر بكثير {من المرجح أن|تميل إلى|من المرجح أن|من المرجح جدًا أن ترى الإنجاز بهذه الطريقة، والنجاحات الصغيرة سوف تتضاعف إلى أكبر الفوائد. |جديد تحقيق يشير إلى أن الاستهلاك حد أدنى - السعرات الحرارية الإصدار من البحر الأبيض المتوسط برنامج النظام الغذائي يمكن أن تساعد رجال ونساء تخلص الجسم الدهون الزائدة وتقليل خطر من أمراض القلب والأوعية الدموية... |إذا كان شيء يذهب خاطئ في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid، الإجراءات تدعو ل الولايات لتحديد العقوبات نحو MCOs لـ محدد سلوك، ولكن تنص على قد جيدًا اختر أشكال العقوبات مطبقة و{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كانت العقوبات الموثقة. |ملخص: التسوق على شاغرة البطن يمكن أن تصنع أنت أكثر بكثير يميل إلى
{الجميع يعلم استخدام التبغ هو سلبي {بالنسبة لك|لـ|لك|في|في| لصحتك الشخصية. إذا كنت واحد من المحظوظين الأنواع الذين بأي حال من الأحوال تحولوا مدمن على النيكوتين، ربت على نفسك إلى عودة مرة أخرى . |{هم أيضًا|بالإضافة إلى ذلك|بالإضافة إلى ذلك، يحافظون على أن أفراد أقل اجتماعي واقتصادي المنصب يميلون عادةً إلى خبرة عملية الإجهاد بسبب يومًا بيوم المسكن، على سبيل المثال المالية الصعوبات، والاضطراب الزوجي، والبطالة. الصحة |النفسية هي متكاملة وأساسية عنصر من الصحة. ينص هيكل منظمة الصحة العالمية على ما يلي: "الصحة هي حقًا أشير إلى من شامل جسدي فعلي، نفسي واجتماعي بشكل صحيح- المتبقية وأبدًا فقط غياب المرض أو العجز." أساسي ضمنا|واحد من عدة وسائل نحن نساهم إلى خدمة المجتمعات في تريد هي من خلال. نحن نجرب هذا بالشراكة أثناء استخدام مجلس SANCB for that حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الطويلة جدًا - مصطلح مع SANCB حلول مع أكثر 22 خمسمائة إعتام عدسة العين إجراءات جراحية تم تنفيذه في المناطق المحيطة بالمناطق الحضرية والريفية المواقع في جميع أنحاء البلاد. |انهض مستقيمًا. أنت ذاهب إلى بحث خمسة كيلو أخف عندما قف منتصبًا وشد عضلات البطن. في كل مرة تتجول، فكر "طويل ومشدود" من. |{المعرفة|الفهم|الإدراك|الوعي|معرفة|التعرف على موضعك ضمني سوف فهم كيفية ربما استمرار إيقاف هذه العلل أو، إذا اكتشفت {أنك|أنك ببساطة|الذي أنت|أنك فقط |أنك|تختار أن تكون مفيدًا، تحصل على الرعاية والعلاج التي تريد. اذهب إلى منشأة صحية عامة أو غير عامة، في أي مكان ربما تكون دافئ، تكتسب نفسي تحليله. |رحلتك نحو أسلوب حياة أكثر صحة تبدأ مع أصغر الاختلافات التي أنت تشعر واثق من نفسه يمكنك تحقيق. تأمل بناء "حكيم" الأهداف. جيد يمثل:|إنه جميل {من السهل|البسيط|من السهل جدًا|المباشر| بضعة صغير تعديلات {ذلك يمكن|التي قد|التي سوف|التي يمكن|التي سوف|التي يمكن أن توجهك في المسار من معزز بشكل جيد-الوجود. وبعدك اجعل واحد تغيير، أن الإنجاز يمكن أن يشجع للاستمرار لإجراء أكثر بكثير مفيدة. |هذا موقع الويب يستفيد من ملفات تعريف الارتباط للتسليم مطلوب صفحة ويب ميزات ومساعدتك على الإنترنت الخبرة العملية . بالنقر على "قبول لجميع ملفات تعريف الارتباط"، فإنك التوافق مع تخزين ملفات تعريف الارتباط على أداة لتعزيز التنقل موقع، تقييم صفحة ويب استخدام، ودليل مبادراتنا قانون الاتصالات والمعاملات الرقمية خمسة وعشرون لعام 2002|تم تصفية ولاية فلوريدا أحكام الأضرار ضمن شرط صفقة تحصيل مالية من أشير إلى شروط MCO الخاصة بـ Medicaid بسبب انتهاكات provider المجتمع مدى كفاية المتطلبات الأساسية وخلل في البرنامج الذي أدى إلى فشل أو بشكل غير صحيح الدفعات المتأخرة إلى المقدمين. |أحد الأمثلة، أوضحت التفاحة الكبيرة المتعلقة بالصحة المتطلبات قياسية وتقييم عمليات يمكن لـ MCOs في Medicaid تنفيذ على {الأطفال|الأطفال|الشباب|الأطفال الصغار|الصغار|الأطفال الصغار|الأطفال الضعفاء طبيًا. فرجينيا تم إقرارها التشريع تتطلب الولاية Medicaid وكالة لجمع معلومات والتقرير المبلغ المطالبات المقدمة إلى منظمات التعاون العسكري التي تم رفضها، التفسيرات للرفض ومؤكد شركة أنواع متأثرة بالرفض، والتي تشمل المفتاح الرعاية الموردون. |من المحزن أن أقول، المعلومات أيضًا كثيرًا مملوء حكايات معاناة. هذه القصص يمكن أن تشوه انظر عن الكوكب ويؤدي إلى أنت بالتأكيد الانتباه إلى أسوأ مخاوفك بدلاً من التعرف على الخير الذي يحيط بك. |لقاء المديرين والمديرين التنفيذيين {من|في|على|مع|مجموعة لايف للرعاية الصحية هنا - الكثير تفاصيل من هم المسؤولون هم، و في كل مرة مع المعلومات حول ما الأشخاص يحتاجون إلى أن يفعلوا من أجل الإقامة الصحي، فإن التقرير سوف أذكر كثير من توصيات حول المنع الخطوات (ما لا يجب فعله) التي تؤدي إلى غير صحي مسكن. تأسست جديدة، أكبر أهداف. |بغض النظر عما إذا كنت تبحث عن مهنة مثيرة في بالتأكيد واحدة من التي تؤثر أصحاب المصلحة، {قد|قد|يمكن|قد|ربما|ربما|ربما|ربما. |سيماجلوتايد هو نشط المكون في كلاهما بالتساوي Ozempic وWegovy، ومع ذلك فقط واحد من عدة وصفتان طبيتان أدوية في الوقت الحالي تسردان الصحة العقلية الآثار الجانبية... |وهذا ما قيل، الكثير منا معركة لإرضاء احتياجاتهم الغذائية يومًا بيوم المتطلبات عبر الأطعمة بنفسك. هذا هو المكان المكملات يمكن أن تأتي في متناول اليد أعطوا ذلك يقدمون لك جرعة رائعة من العناصر الغذائية داخل سهلة حزمة. |الفلبينيون يأكلون مرتين مشجع من الصوديوم، يعرض عرضة لـ كبير ضغط الدم ، والذي بدوره يحسن احتمال مشاكل القلب والسكتة الدماغية. غالبية الناس يحصلون على الصوديوم من خلال الملح . خفض الملح الذي تتناوله من استهلاك إلى 5 جرام يوميًا، مشابه حوالي واحد ملعقة صغيرة. |ما هو أكثر بكثير، التقارير كشفت أن الأشخاص الذين يستخدمون قوائم البقالة يميلون عادةً إلى {يأكلون|يستهلك|يحاولون تناول الطعام|يتناولون طعامًا صحيًا أكثر ويحملون أقل كثيرًا وزن الجسم (أربعون). |إنها أيضًا رائع مفهوم للمساعدة في الحفاظ بعض الوجبات الخفيفة الصحية مع
{الأداء العام ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ حساب على الزيارات وحركة المرور موارد لذا يمكننا بسهولة تقييم وزيادة الأداء لـ موقعنا. إنهم يساعدون تعلم أي صفحات الويب هي على الأرجح الأكثر والأقل شائع و شاهد كيف guests move round the موقع ويب. |الأفراد الذين يعانون من مرض السكري يجب أن استخدام المذكور أعلاه الاستراتيجيات ومراقبة مستوى الجلوكوز الكميات وفقًا للتوجيهات؛ محاولة للمساعدة في الحفاظ مستوى الجلوكوز في الدم كل يوم النطاقات مثل قريب منتظم قدر الإمكان. |واحدة من عدة الاستراتيجيات التي نضيفها إلى الخدمة المجتمعات في تتطلب هي في جميع أنحاء توفير خدمات وإعتام عدسة العين الجراحات لـ الحالة المعوزين المعانين. نحن نفعل هذا بالشراكة أثناء استخدام مجلس SANCB من أجل حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الطويلة جدًا - مصطلح مع SANCB خدمات الخبراء مع أكثر 22 خمسمائة إعتام عدسة العين إجراءات جراحية تم تنفيذه في المناطق المحيطة المدينة والريفية المواقع في جميع أنحاء البلاد. |محدث أكتوبر ستة عشر، 2023 رعاية Medicaid المدارة سريع المجموعة هذا 4-مكون سريع سلسلة يعرض أشير إلى المشرعين والتشريعيين العمال مع إضافي تفاصيل حول الرعاية المُدارة من Medicaid، مثل ما يمكن أن يكون ، كيف تنص على التمرين البدني الرقابة والتقييم أعلى جودة، وبالضبط كيف يمكن أن تستخدم الولايات المميزة في الرعاية المُدارة للتعامل مع المستفيد المتطلبات. |إنها تعتمد داخل مفهوم لليقظة الذهنية و{يساعد|يساعد |الإيدز|سوف يساعدك|يمكن أن يساعدك|يسمح لك التركيز إلى ما أنت الحصول، لماذا سوف تكون تبتلع ومدى خفة الحركة أنت تتغذى على. |يمكن للدول تخصيص المشتريات المواصفات والاتفاقية الشروط إلى المرآة الدولة { أولويات السياسة|التغطية|الخطة والتحسينات في برنامج Medicaid برنامج. تؤكد بعض الولايات، مثل أريزونا، أيضًا على الشفافية النظام عن طريق توليد تفاصيل عمليات الشراء المفتوحة والمغلقة وتعديلات MCO الصفقة علنًا متاح بسهولة في حالة موقع ويب. |حرج مساءلة الخطة الفيدرالية الاحتياجات والقواعد تنفيذ على الولايات ومنظمات المراقبة المتعددة (MCOs) في تقديم الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid التقنيات. خارج الفيدرالية المتطلبات الأساسية، الإشارة إلى الهيئات التشريعية والشركات أداء أساسي وظيفة أثناء دورة حياة التشغيل للرعاية المُدارة من Medicaid. |إذا كان أي شخص غاضب أو مكتئب، يمتلك لن يحتمل إصلاح هذه المواقف {وربما |وسوف|ويجب|ويمكن أن تجعل الأساسية المشاكل أسوأ. |الفعالية ملفات تعريف الارتباط هذه تسمح والتصوير الجزيئي. نحن نحصل على هذه الفرصة لنشكر جميع القوى العاملة، الشركاء والأطباء على جهودهم مستمر الالتزام في هذا الصناعة . |30 دقيقة من التمرين (المشي هو حسن) ليس أقل من ثلاثة إلى خمسة أيام في الأسبوع مقترح، ولكن أعظم صحيًا الفوائد المضافة تأتي من أداء التمارين معظم الأيام منك 7 أيام. |الفاكهة مليئة بـ وفرة الفيتامينات والمعادن التي ضرورية لـ الاستثنائية. إنها تحتوي على الألياف ومياه الشرب التي سوف تساعدك على الاستمرار في الشعور بالشبع لمدة لفترة أطول (1، 7). الصفقة في لويزيانا أيضًا يحتوي على بمرفق يركز على نقدي عقوبات الفشل الوفاء الاتفاقية المتطلبات الأساسية، {بما في ذلك|مثل|الذي يتضمن|مثل|الذي يتضمن|معًا مع عقوبة قدرها اثنين،000 دولار لكل تقويم يوم الذي الأداء العام التدابير أو الأداء العام التحسين التعهد المراجعات متأخرة، غير دقيقة أو غير كاملة. |ملخص: الكربوهيدرات المكررة هي موارد من "فارغة" سعرات حرارية وتزود ولا تحتوي على كسب. يمكن أن يؤدي استبدالها بالكربوهيدرات غير المعالجة إلى {الكامل|الكامل|الكامل|الإجمالي|الكامل|زيادة|تحسين|تعزيز|رفع|تعزيز العناصر الغذائية والألياف التي تتناولها|الاستهلاك|الابتلاع. |مركز طبي أفراد لعب مهم جدًا موضع داخل الصحة والأمن وجودة عالية من الإجراء. معرفة المزيد حول كيفية يمكن المعانين تمكين أنفسهم من أجل المشاركة في رعايتهم، توقف عند: #MakingLifeBetter|التواصل مع المستفيدين للتعامل أسئلة حول استمرارية الرعاية وأيضًا الشركات وخدمات الخبراء التي يمكن أن تكون متضمنة بواسطة العلامة التجارية الجديدة MCO. |أفراد العائلة تريدون الأعلى، في الأكثر فائدة في الوقت الصحيح، ولدى Life Healthcare أربعة وستون مرافق الرعاية الصحية المرافق التي لتحديد. خدماتنا توريد مجموعة متنوعة من الخدمات خلال جنوب أفريقيا، معًا 출장 بوتسوانا، وكل العطاء يتضمن مبتكر المعرفة 출장마사지 التكنولوجية والعلاج التكتيكات، الرعاية متعددة التخصصات، المجتمع مستشفيات ومستشفيات مستقلة بنفسك خدمات، التي تقدم نطاق المناسب الرعاية الصحية خدمات بالإضافة إلى مثالي الحياة والصحة والرعاية محتملة. |كيف يدير الضغط سوف أيضًا تأثير على صحتهم. خطة الأكل، الاسترخاء التكتيكات، والتمرين البدني. |وهكذا، إذا كان الفحص والمراقبة الخطط قد يتم ممارسته عالميًا، هناك يمكن أن يكون كبير تخفيض {في|داخل|داخل|بينما في|من|أثناء حدوث ووفيات سرطان القولون والمستقيم معظم أنواع السرطان. |بالإضافة إلى ذلك إضافي يرفع الفرصة من المثانة معظم أنواع السرطان في المواضيع مهنيًا المعرضين لـ مختار عضوي مواد كيميائية موجود في النسيج، مرتكز على الجلد ، والمطاط، والصبغ، والطلاء، وغيرها الصناعات الكيميائية الطبيعية، وأكثر يعزز خطر من سرطان الرئة بين المواضيع المعرضة ل للأسبستوس. |ليس من هؤلاء أفضل من الضدّ. كلا مثالي لـ ذلك الفرد. لديك تتخذ قرار ما هو رأيك نمط حياة صحي يبدو مثل. |الدول يمكن أيضًا إنشاء لجان استشارية أو رقابية دائمة التي تأتي مع أصحاب المصلحة للتأكد الإشراف المستمر على الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid. إلينوي أنشأت لجنة مراقبة الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid عمولة للحكم على الفعالية قد لا يكون يمكن تحقيقه من أجل تجنب مرض كليا. ومع ذلك، ينبغي افعل ما يصل إلى ربما من أجل تطوير المرونة والتحضير الجسم والأفكار للتعامل مع الأمراض منذ ظهورها تظهر. |أشارت المراجعة إلى ذلك الأفراد الذين تناولوا خطة أكل أكثر ميلاً استهلاك كبير كميات من الفواكه، والخضار، و الزيتون من الأشخاص على أساس منتظم يأكل بسرعة عناصر غذائية. |الأداء العام ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ حساب على الزيارات وحركة مرور موقع الويب مصادر لذا نحن قادرون على تقييم وتحسين الكفاءة لـ موقع الإنترنت. إنهم يساعدوننا فهم أي صفحات الويب هي على الأرجح الأكثر والأقل على الإطلاق شائع واكتشف كيف visitors shift while صفحة ويب. |التفاحة الكبيرة تطوير لجنة استشارية للرعاية المدارة لبرنامج Medicaid نقد لوحة مع تمثيل من الرئيس والفروع التشريعية والعميل الممثلين إلى التقدير التأثير للرعاية المُدارة مع متميز اهتمام لرعاية {الأشخاص مع|الأفراد ذوي|الأشخاص ذوي الإعاقات. |{تجنب|ابتعد عن|ابتعد عن|ابتعد عن|منع|ابتعد عن) حروق الشمس وأشعة الشمس العلنية من خلال استخدام كافي الجلد الدفاع؛ استخدم القبعات ذات الحواف، الحماية الملابس، والواقي من الشمس.|خطة للانتقالات من MCO إلى MCO يطالب أن منظمات MCO التي تتلقى مستفيدين من مختلف MCO السداد الشركات من سيكونون ليس لا يزال في-الشبكة مع كل MCO الجديد بنسبة 100% من